MYOFASCIAL RELEASE

Myo- Muskel, Faszie- bindegewebiges Netzwerk, Release- Entspannung

 

Faszien bezeichnet das Bindegewebe, welches einzelne Muskeln und Muskelgruppen umhüllt und zugleich den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringt. Dieses Netzwerk sorgt dafür, dass die Teile des Körpers zu einem Ganzen zusammengefügt werden und untereinander beweglich sind. Diese Beweglichkeit macht sich in der gesamten Körperdynamik und Elastizität bemerkbar.

 

Einseitige Körperhaltung sowie Bewegungsmangel führen dazu, dass die Faszien, immer mehr verkümmern und verkleben. Aus dem elastischen und beweglichen Bindegewebsnetz wird ein unbeweglicher fester Panzer mit der Folge vieler bekannter körperlicher Beschwerden.

 

Die Myofascial Release ist eine Tiefengewebs- Technik, bei der diese Bindegewebsverklebungen gezielt durch manuelle Technik gelöst werden. Die Beweglichkeit des Bindegewebes wird dadurch verbessert, Gelenke werden entlastet sowie stereotype Bewegungsmuster werden aufgelöst.






Praxis für Osteopathie & Ganzheitliche Therapie

Katrin Krusche . Sollnerstraße 76 . 81479 München - Solln

Osteopathin, Heilpraktikerin, staatl. geprüfte Masseurin

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